Las Vitaminas del Grupo B información e imágenes

Las vitaminas que se encuentran en los alimentos que consumimos a diario son vitales para la salud de las personas. Antes se pensaba que la vitamina B era una sola, pero se ha descubierto que es un grupo que se relaciona con el metabolismo. Te mostramos, en las siguientes imágenes los diferente tipos de vitamina B y en qué alimentos se encuentran.

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